Dr.Devalı Chia Tohumu 500 Gr

Son zamanlarda sağlıklı beslenme dendiğinde akla ilk gelen besinlerden olan Chia tohumu mineral, protein, lif ve omega 3 deposu. Aynı zamanda Chia tohumu tokluk hissi vermesi ve vücudun birçok ihtiyacını karşılaması nedeniyle sağlıklı diyet programı uygulamak isteyenler için ideal bir besin. Tohumların küçüklüğü sizler için yanıltıcı olmasın. Bu küçük tohumların içinde bir mucize barınıyor.Her ne kadar zayıflamak isteyenler ve diyet arayışı içinde olanlar tarafından daha çok tüketilse de, hiçbir sağlık ve kilo problemi olmayanlar için de iyi bir besin kaynağıdır. Bu zengin besin kaynağını avantajlı kılan bir başka özelliği de baskın bir tadının olmamasıdır. Bu nedenle tadıyla ilgili sıkıntı yaratmaz ve kolay kullanılabilir.Chia tohumu büyük bir enerji kaynağıdır. Tüketenler enerjik ve dinç hisseder. İçinde barındırdığı çok miktardaki omega 3 ile beyin sağlığını korur.Ağrı kesici özelliği vardır. Eklem ağrısı başta olmak üzere birçok ağrıya şifa olur. Detoks etkisi yapar ve bağırsakları temizler. Uzun süre tokluk hissi verir ve kilo aldırmaz. Bu nedenle kilo vermek isteyenler için ideal bir besindir. Kalp ve damar sağlığını korur. Kalp-damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltır. Yüksek lif içeriği sayesinde kan şekerini düzenler. Zengin lif içeriği Chia tohumu faydaları açısından önemli yere sahiptir. Kolesterol içermeyen bir protein kaynağıdır. Günlük protein ihtiyacının giderilmesi için sağlıklı bir besin. İçinde barındırdığı triptofan ile daha kolay doymanızı, daha iyi uyumanızı sağlar ve iyi hissettirir. İyi kolesterolü (LDL) arttırır ve trigliseridi düşürür. Kalbi korur. Zengin kalsiyum içeriği ile kemik ve diş sağlığını korur, osteoporozu önler.Hücrelerin tamirine ve yenilenmesine katkı sağlaması Chia tohumu faydaları arasındadır. Chia tohumu faydaları arasında en çok bilinenler arasında kuşkusuz enerji vermesi ve detoks etkisidir. Sabah güne başlarken 1 bardak suya az miktarda limon veya süte 1 tatlı kaşığı Chia tohumu karıştırarak içildiğinde iyi bir detoks seçeneği olacaktır. Aynı zamanda güne enerjik başlamanızı sağlayacak. Farklı şekillerdede tüketilebilir Tercihe göre salatalarda meyva ,suyuyla , yoğurt ile veya çorba ile tüketilebilir .%100 Doğaldır. Gluten ve Şeker İçermezUyarı İlaç değildir Tedavi amaçlı kullanmayınız